Quả gấc: Công dụng và những bài thuốc chữa bệnh hiệu quả
![]() |
![]() |
![]() |
Ảnh minh họa/https://dulich.petrotimes.vn |
Giúp sáng mắt
Trong dầu gấc chứa khá nhiều hàm lượng beta carotene. Là tiền sinh tố của vitamin A. Chất này khi vào cơ thể sẽ chuyển thành vitamin A, rất có ích với mắt. Để chữa khô mắt, mờ bạn có thể sử dụng dầu gấc trộn vào thức ăn đã nấu chín hoặc uống, mỗi ngày khoảng 10g (2 muỗng cà phê). Đối với trẻ em liều dùng bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ.
Làm đẹp da
Gấc chứa nhiều vitamin C, lượng Vitamin C trong gấc lớn hơn trong cam đến 40 lần. Không chỉ vậy, gấc có hàm lượng beta carotene cao gấp 10 lần cà rốt và zeaxanthin gấp 40 lần bắp ngô, đây là hai chất có tác dụng chống lại tia UV của mặt trời cực tốt.
Chống thiếu máu
Gấc chứa nhiều sắt, Vitamin C và axit folic, đây là những chất có lợi cho việc phòng và chữa bệnh thiếu máu. Tùy vào nguyên nhân gây ra các triệu chứng thiếu máu mà người bệnh sẽ có một liều lượng thích hợp để bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể thông qua việc sử dụng các sản phẩm từ quả gấc.
Chống ung thư
Theo một số nghiên cứu gần đây, gấc có chứa các chất chống oxy hóa, có tác dụng phòng bệnh ung thư, các chất này còn làm chậm quá trình phát sinh các gốc tế bào ung thư. Gấc chứa nhiều protein làm ức chế quá trình nhân đôi của tế bào ung thư, có tác dụng tốt trong việc điều trị ung thư.
Những bài thuốc hay từ quả gấc
Để dưỡng da, trị mụn trứng cá: Bạn lấy cùi quả gấc chín lượng vừa đủ, dằm nhuyễn, thêm vài giọt nước cốt chanh. Rửa sạch mặt, bôi hỗn hợp đó lên mặt, để khoảng 30 phút, sau đó rửa lại bằng nước sạch.
Chữa bệnh trĩ: Bạn đem hạt gấc giã nát, thêm một ít giấm thanh, đắp vào hậu môn, cố định bằng vải gạc và băng dính. Để qua đêm.
Chữa sưng đau: Khi bị sưng đau, để giảm bớt tình trạng này, bạn nên dùng 2-3 hạt gấc đem giã nhỏ ngâm cùng rượu, sau đó bôi nhiều lần vào chỗ sưng đau. Hoặc bạn có thể đem 3 - 4 hạt gấc đốt thành than, trộn đều với dầu vừng hoặc giấm thanh hay rượu. Sau đó bôi đều lên chỗ sưng ngày 3 - 4 lần sẽ có tác dụng giảm đau, tiêu sưng rất tốt.
Chữa sưng vú: Nhân hạt gấc giã nhỏ, hòa cùng rượu 40 độ, đắp vào sẽ giúp bệnh nhanh khỏi.
Chữa răng lợi sưng đau chảy máu: Hạt gấc nướng chín, giã nhỏ hòa nước ngậm khoảng 30 phút rồi nhổ đi.
Những lưu ý khi sử dụng quả gấc: Khi đã dùng dầu gấc thì không ăn đồng thời các rau quả giàu beta caroten như bí đỏ, cà rốt, đu đủ và không dùng liên tục trong 1 thời gian dài, để tránh gây vàng da và có thể gây ngộ độc. Đặc biệt, không nên dùng dầu gấc để rán, vì nhiệt độ cao sẽ phá hủy carotene. Theo Đông y, hạt gấc có tác dụng chữa mụn nhọt, sưng tấy, lở loét, tiêu thũng. Tuy nhiên không được dùng hạt gấc làm thuốc uống, chỉ nên làm thuốc dùng bôi ngoài da, liều lượng chỉ nên 2-4g/ngày. Và khi dùng phải nướng chín hạt. |
Kim Anh (T/h)
- Háo hức "check-in" cánh đồng hoa hướng dương bên sông Sài Gòn
- Bà Rịa - Vũng Tàu: Khai mạc Hội hoa Xuân Ất Tỵ 2025 với chủ đề “Hành tinh xanh”
- "Đoàn tàu mùa xuân" sẽ chạy xuyên Tết Ất Tỵ
- Quảng Nam: Ngắm đôi linh vật rắn sắc sảo, ánh vàng rực rỡ vừa được "trình làng"
- "Thủ phủ" hoa cúc miền Trung rộn ràng những ngày giáp Tết